葉祥明さん(絵本作家)の『風に聞いてごらん』から紹介します。——————————こころが疲れてしまったら
澄みきった青空を見上げなさい
さわやかな大空を吹き抜ける風になりなさい
——————————こころがしんどくなったら、一度顔を上げて、空を見たらいい。
少し頭を空っぽにして、大声を出してみたらいい。
小さなことは気にしない。